Oferta grupy
Pałac Młodzieży - ..Dział Sportu Kajakarstwo (klasa VI - sportowa) (W.R.)
Poziom edukacyjny:
Dowolny
Opis grupy
Zajęcia odbywają się 5 razy w tygodniu.
Są to specjalistyczne zajęcia z zakresu kajakarstwa.
Na zajęciach doskonali się technikę wiosłowania, podnosi umiejętność pływania na kajaku wyczynowym
jednoosobowym i wieloosobowym.Podnosimy poziom sprawności fizycznej taki jak: wytrzymałość,
siła ,szybkość, koordynacja ruchowa. Prowadzone są ćwiczenia ogólnorozwojowe.
jednoosobowym i wieloosobowym.Podnosimy poziom sprawności fizycznej taki jak: wytrzymałość,
siła ,szybkość, koordynacja ruchowa. Prowadzone są ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Obowiązkowe są zajęcia na basenie pływackim gdzie doskonali się umiejętność pływania .