Oferta grupy
Pałac Młodzieży - 69. Dział Sportu Siatkówka dziewcząt (15-22 lat), grupa rekreacyjna zaawansowana – ligowa; wtorek (J.J.)2
Poziom edukacyjny:
Dowolny
Opis grupy
Serdecznie zapraszamy na zajęcia piłki siatkowej, która od wielu lat należy do wiodących dyscyplin sportowych w kraju.Podczas zajęć realizować będziemy następujące siatkarskie zagadnienia:
1. Doskonalenie elementów techniki, gry w piłkę siatkową w formie gier kontrolowanych, taktyka i przepisy gry (m. in.: poruszanie się po boisku krokiem biegowym, skrzyżnym i dostawnym, zagrywka sposobem dolnym, górnym, gra szkolna, kontrolowana i właściwa, blok pojedynczy i grupowy, gry małe 1x1 i 2x2, gry i zabawy w piłce siatkowej, odbicia sytuacyjne i o zachwianej równowadze, ćwiczenia z zakresu taktyki indywidualnej i zespołowej).
2. Mecze towarzyskie z uczestnikami innych grup siatkówki.
3. Mecze sparingowe.
4. Udział w kolejnej edycji Autonomicznej Ligi Siatkówki Kobiet.
Prowadzący: Jacek Janowski
Termin zajęć: wtorek, godz. 20:00-21:30.
Miejsce zajęć: sala Pałacu Młodzieży, ul. Jagiellońska 27.