Oferta grupy
Młodzieżowy Dom Kultury nr 5 - KARATE (od 5 lat)
Poziom edukacyjny:
Dowolny
Sprawdzian uzdolnień kierunkowych
Do oddziału obowiązuje próba sprawności fizycznej
Opis grupy
Karate jest sztuką walki powstałą na Okinawie, aktualnie jest to również sport olimpijski. Zajęcia będą obejmowały dużą ilość ćwiczeń ogólnorozwojowych i korekcyjnych. Młodzi adepci nauczą się podstawowych ciosów, kopnięć i rzutów z zakresu karate sportowego. Trening karate jest świetnym rozwiązaniem dla najmłodszych, ponieważ rozwija wszystkie cechy motoryczne u dziecka: siłę, szybkość, wytrzymałość, moc, koordynację ruchową, zręczność oraz gibkość. Młody karateka uczy się pracy w skupieniu oraz kontroli własnych emocji.Zajęcia będą odbywać się w trzech grupach wiekowych:
I grupa – 5,6 latki
II grupa – 7-10 lat
III grupa - 11+
Na treningach obowiązuje strój sportowy, dzieci ćwiczą na boso.
Nauczyciel -trener: mgr Mariusz Migdalski - wielokrotny medalista mistrzostw Polski oraz zawodnik Kadry Narodowej w karate